你也常感到手麻、手痛、無力嗎?
✨什麼是腕隧道症候群呢? 腕隧道症候群其主要是指支配我們手臂及大部分手指頭活動、感覺(包含大拇指動作與支配大拇指、 食指、中指以及一部份無名指感覺的神經)-正中神經，受到神經上的韌帶所壓迫所造成的症狀。
正中神經假如在由腕骨及韌帶所圍成的小小通道(腕隧道)中受到壓迫，則會使我們覺得有手部的酸 麻不適，甚至嚴重則可能導致肌肉萎縮的程度。
臨床症狀為腕部疼痛或感覺異常，包含了麻和針刺感。此疼痛及異常感覺在夜晚特別明顯，甚至會讓患者 痛醒或麻 醒。患者有時可藉由用力甩動手腕、摩擦雙手或在手腕處沖熱水而獲得暫時的症狀緩解。這些麻 痛不適的症狀通常 侷限在手腕或延伸到整個手掌，但很少向上延伸到前臂或上臂。患者執行彎曲伸直手腕 或抬手臂的動作(像開車、讀 書、打字、握電話筒等)會加重症狀。若對這些症狀置之不理，疼痛則會逐漸惡化。
✏️認識腕隧道構造 手腕隧道內通過的組織包含正中神經、屈拇長肌、屈指深肌、屈指淺肌肌腱;隧道頂部則有橫腕韌帶;隧道底部則是由月狀骨、頭 狀骨構成。
????腕隧道症候群怎麼發生的呢?
????在臨床上，女性發生腕隧道症候群的比例是男性的3~10倍。(原因就在於女性的手腕 構造裡「隧道」比較小)。
????且有1/3的女性，在懷孕期間的第七至九個月時，容易出現症狀。因懷孕其全身性問 題會影響體內平衡，讓體內蓄積過多液體，組織水腫的狀況下也會讓腕隧道空間變 窄。
????腕隧道症候群也常發生在職業上需重複使用手腕動作的人上，例如文書打字人員、 家庭主婦、木匠、搬運司機、電腦工作者等。
????其他包括糖尿病、甲狀腺功能低下、風濕性關節炎、類澱粉沉積症等疾病，都可能造 成腕隧道症候群。